|
TAI CHI - DAS SANFTE FITNESSPROGRAMM FÜR JEDES..
´Tai Chi - Das sanfte Fitnessprogramm für jedes Alter´
Tai Chi ist ein sehr altes chinesisches System sanfter Körperübungen, die die Aufgabe haben, das Chi - die Lebensenergie - zum Fliessen zu bringen und zu harmonisieren. Nach dem ganzheitlichen Verständnis der chinesischen Medizin ist dies Voraussetzung für ein gesundes und langes Leben. Der aus vielen Filmen bekannte Weltstar David Carradine hat zusammen mit dem Tai Chi-Experten Sifu Kam Yuen ein Fitness-Programm geschaffen, das auf den Grundübungen von Tai Chi beruht. Als erstes lernen sie die Grundhaltungen. Danach erfahren sie, wie mit Hilfe bestimmter Übungen die Lebensenergie entfacht wird. Anschliessend werden einzelne Tai Chi-Elemente vorgestellt, die später zu Gesamtbewegungen verbunden werden. Tai Chi ist auf Grund seiner sanften und fliessenden Bewegungen ideal für jedes Alter. Sie erlangen: Vitalität und Selbstvertrauen, mehr Flexibilität, eine bessere Körperhaltung, einen kräftigeren Körper, erhöhte Konzentrationsfähigkeit, eine verbesserte Atmung, Ausgeglichenheit und Entspannung.
Tai Chi ist eines der Geheimnisse der traditionellen chinesischen Medizin, deren Erkenntnisse jetzt auch bei uns immer mehr Aufmerksamkeit erregen. Es wird heute weltweit von mehr Menschen angewandt als jedes andere Fitness-Programm.
Regisseur: David Nakahara
Schauspieler: David Carradine
Genre/Thema: Sport, Fitness, Tai Chi, Body & Mind
Tonformat: : Deutsch
Bildformat:
Altersklasse: Lehrprogramm
Vertrieb: Lange Media
Bestellnummer: jk201415
Laufzeit: ca. 60 Min.
Preis: 26.- CHF
Dieser Artikel ist mit Verzögerung lieferbar, die ungefähre Lieferfrist beträgt 2 Wochen.
|
Was wird gerade eingekauft?
LEROY VAN DYKE
| 
ETTA JAMES
| 
LOGOSHIRT - IRON MAN KIDS SHIRT - MARVEL - BRAUN
| 
HIGH SCHOOL GIRL ZOMBIE KOSTÜM - SCHULMÄDCHEN
| 
BLUTIGE STRÜMPFE HALTERLOS
|
|
|
Hintergrund
|
Shopping-Vergnügen bei fussball.ch
St.Gallen - Die Shopping-Saison steht vor der Tür. fussball.ch bietet in Kooperation mit Klang und Kleid einige 10'000 Produkte an. Trendige Produkte wie Trikots, T-Shirts, Pulswärmer, Sport-Uhren, Lomo-Kameras, sowie hunderte Fussball-DVDs, Plakate, und vieles mehr... » Zur Übersicht
|
|
|
Fussball
David Nakahara